5 thói quen sai lầm khiến da đầu bạn bị gàu

Ngày đăng : 20/12/2022

Mọi thắc mắc mà tư vấn xin liên hệ: 0919.09.6655Gàu là một tình trạng rất phổ biến ở cả nam và nữ, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở tuổi 20-30. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen sai lầm khiến cho da đầu của bạn bị gàu và đưa ra một số lời khuyên giúp hạn chế gàu.
1. Gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên:
Những người nhiều gàu gặp hiện tượng đặc trưng là bong da trên da đầu và ngứa. Theo sinh lý bình thường, lớp da đầu ngoài cùng sau khoảng thời gian một tháng sẽ chết đi, bong ra tạo thành những vảy nhỏ li ti. Việc gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên cũng là nguyên nhân gây ra gàu. Dầu gội đầu không nên sử dụng hàng ngày. Chức năng của sản phẩm này là loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn từ môi trường tích tụ lại trên da đầu. Gội quá ít hoặc quá nhiều sẽ khiến cho da đầu bị thương tổn, gây gàu, tắc nghẽn các tế bào da, nang tóc. Brightside đã đưa ra lời khuyên, bạn nên gội đầu sau 2-3 ngày để tránh xảy ra việc da đầu có gàu

photo153017722895115301772289521103622051
2. Không dùng dầu xả:
Khi gội đầu, dầu gội đầu giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và bụi bẩn. Bã nhờn để bảo vệ da đầu đó cần được bổ sung thông qua các dưỡng chất trong dầu xả. Đây là sản phẩm có khả năng bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tăng độ bóng và bồng bềnh, đồng thời ngăn ngừa tình trạng tóc khô và gãy rụng. Và nếu sử dụng loại dầu xả không phù hợp cũng là nguyên nhân gây gàu cho da đầu

5thoiquensailam01

3. Do sự phát triển của nấm:

Gàu là do sự phát triển quá mức của một loại nấm có tên là malassezia, nó cũng chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về mụn.Tất cả chúng ta đều có nó trên da của mình, những người da dầu thì khả năng dễ bị gàu cao hơn bởi loại nấm men này có xu hướng ăn dầu trên da, tạo vảy trên da đầu. Còn những yếu tố như thức ăn, thời tiết, mồ hôi, không ảnh hưởng gì đền sự phát triển của gàu. 

5thoiquensailam02

4. Không chải đầu đúng cách:
Chải tóc giúp loại bỏ tế bào da chết. Việc chải đầu cũng giúp bạn loại bỏ những bụi bẩn bám trên da đầu, cần thực hiện hàng ngày để hạn chế tối đa nguyên nhân gây ra gàu. Làm thường xuyên, hai lần một ngày, nhưng đừng lạm dụng nó. Chải tóc quá thường xuyên có thể dẫn đến rụng tóc. Bạn nên tránh các loại lược chải tóc thô ráp vì nó có thể làm tổn thương da đầu và có thể gây sưng tấy.

sailam5

5. Làm tóc quá nhiều:
Nếu sáp, gel hoặc keo xịt tóc không được loại bỏ đúng cách khỏi tóc của bạn, chúng sẽ tích tụ theo thời gian, khiến tóc bạn nhờn và bẩn. Theo thời gian, da đầu của bạn có thể bị kích ứng, khô và ngứa. Thêm vào đó, nhiệt và hóa chất từ ​​các sản phẩm này khiến tóc bạn yếu đi và dễ gãy rụng. Bạn cũng có thể nhạy cảm với một số sản phẩm chăm sóc da nhất định, vì vậy hãy cẩn thận với những gì bạn chọn

5thoiquensailam05

Khi bị gàu cần thay đổi thói quen gây hại và lựa chọn các loại dầu gội trị nấm, gàu phù hợp
Hãy liên hệ với các dược sĩ VCP để được tư vấn cụ thể. Mọi thắc mắc mà tư vấn xin liên hệ: 0919.09.6655

Bài viết khác

Top 10 cách trị mất ngủ ban đêm đơn giản mà hiệu quả

Ngày đăng : 05/01/2024

Bệnh Mất ngủ khiến đảo lộn trật tự cuộc sống của bạn, khiến cơ thể mệt mỏi, đầu óc thiếu tỉnh táo mỗi sáng thức dậy. Hãy bỏ túi ngay cho mình 10 cách trị mất ngủ ban đêm đơn giản mà lại hiệu quả.

Viêm khớp dạng thấp: Dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả

Ngày đăng : 27/12/2023

Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý về xương khớp không phải là hiếm gặp và thường gặp ở độ tuổi trung niên và ở nữ giới nhiều hơn nam giới. Bệnh thường kèm theo các triệu chứng khó chịu như đau nhức, cứng khớp, khó vận động,.... gây ảnh hưởng tới cuộc sống cũng như sinh hoạt, công việc của người bệnh. Xem ngay toàn bộ dấu hiệu của bệnh!

Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc hiệu quả

Ngày đăng : 28/11/2023

Bệnh chân tay miệng thường gặp ở trẻ nhỏ, bệnh lây lan nhanh và rất nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Biết cách chăm sóc trẻ bị tay chân miệng sẽ giúp bố mẹ chủ động hơn và trẻ nhanh khỏi bệnh hơn.

Đau khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, cách giảm đau hiệu quả

Ngày đăng : 26/10/2023

Đau khớp là một trong những triệu chứng thường gặp và gây cảm giác đau, khó chịu cũng như ảnh hưởng tới cuộc sống của người bệnh.

Biện pháp giảm đau nhức xương khớp vào mùa lạnh

Ngày đăng : 14/12/2022

Đau xương khớp mùa lạnh là căn bệnh phổ biến thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Vậy vì sao đau xương khớp vào mùa lạnh, có thể khắc phục và phòng ngừa tình trạng đau xương khớp không?

Giải pháp vàng từ bài thuốc Đông y cổ truyền điều trị thoát vị đĩa đệm

Ngày đăng : 15/02/2024

Thoát vị đĩa đệm không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống: đau, hạn chế vận động thậm chí nếu không được điều trị kịp thời có thể gây liệt, tàn phế…và chi phí điều trị tốn kém. Vì vậy, các bạn đọc cùng tìm hiểu bệnh thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm qua bài viết dưới đây.